Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 56.12/А 23 Автор(ы) : Агапкин, Сергей Николаевич Заглавие : Не дай голове расколоться! : упражнения, которые возвращают жизнь без головной боли Выходные данные : М.: Эксмо, 2019 Колич.характеристики :254 с.: табл., фото, ил. Серия: О самом главном Примечания : (16+) ISBN (в пер.), Цена 978-5-04-096586-1: 399 р. ББК : 56.12 Аннотация: Страдаете от головной боли, горстями пьете таблетки, но ничего не помогает? Книга доктора Сергея Агапкина, ведущего самой рейтинговой программы о здоровье "О самом главном", поможет вам расстаться с этой проблемой раз и навсегда. В книге последовательно изложены симптомы и причины развития основных типов головной боли, методы их правильной диагностики и рекомендации для самотестирования. И самое главное — даны простые и эффективные упражнения для выполнения в домашних условиях, благодаря которым вы сможете избавиться от головной боли без таблеток! Четкие схемы, карточки, чек-листы и подробные иллюстрации помогут вам понять причину вашей болезни и справиться с ней, укрепляя и оздоравливая весь организм в целом! Экземпляры :аб(1) Свободны : аб(1)